Herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Wie schön, dass Du hier bist!

Bist Du

  • schwanger mit Deinem ersten Baby und wünscht Dir
    ganz persönliche, stärkende Begleitung auf der Reise in’s Mutter-sein?
  • neugierig, was es mit den Gerüchten von schönen, sogar beglückenden Geburtserfahrungen auf sich hat?

Hast Du

  • den Wunsch, dass Dein persönlicher, intimer Raum besonders geachtet wird, gerade während Du Dein Kind zur Welt bringst?

Willst Du

  • rundum informiert und ganzheitlich vorbereitet sein,
  • Deine Geburtserfahrung selber gestalten und dabei in Deine weibliche Kraft eintauchen?

Ich begleite Dich und Deinen Partner von Herzen gern auf eurem ganz individuellen, eigenen, besonderen Weg.

Schau Dir in Ruhe an, was ich Dir anbieten kann. Wenn Du Fragen hast, kannst Du mich gerne anschreiben oder anrufen, ich stehe Dir unverbindlich Rede und Antwort! Und komm gerne auch auf meiner facebook-Seite vorbei!  Dort poste ich regelmäßig zu aktuellen Themen positiver Geburtskultur.

Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!

 

seperator

 

Was ist eine Doula?

Doulas sind und arbeiten so individuell, wie es die Frauen sind, die von ihr begleitet werden. Was uns in meinen Augen verbindet, ist die Hingabe an den natürlichen, weiblichen Weg der Schwangerschaft und Geburt.
Wir streben danach, interventionsfreie, geborgene, intime, natürliche Geburten zu fördern und so der Familie einen guten, kraftspendenden Start miteinander zu ermöglichen. Selbstverständlich begleiten Doulas alle Arten von Geburten und stehen Dir auch dann zur Seite, wenn doch alles anders kommt, als Du es Dir vorgestellt hast.
Mich als Doula treibt eine Herzenskraft, Frauen und Paare darin zu begleiten, ihrem intuitiven Gespür und Wissen Raum zu geben, zu vertrauen auf die natürlichen Prozesse, die so komplex wie wunderbar und auch so delikat sind.
Für mich gehört zur ganzheitlichen Begleitung auch die bewusste Würdigung von Übergängen, beispielsweise dem Übergang in die Elternschaft oder Abschluss des Wochenbetts. Das facettenreiche seelische Erleben der Schwangerschaft, Geburt und der ersten Zeit mit dem Neugeborenen hat in meiner Arbeit viel Raum. Berührung, Entspannung, Atem und Imaginationen sind mir dabei immer wieder im Fokus.

 

Hier gibt es noch die Erläuterung der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung (GfG), bei der ich meine Ausbildung genossen habe:

Das Wort „Doula“ leitet sich aus dem griechischen „doleia“ ab und bedeutet „dienen“ oder „betreuen“.
Eine Doula ist eine Frau, die eigene Kinder geboren hat und über fundiertes Wissen rund um die Geburt verfügt.
Sie kennt und versteht die emotionalen Bedürfnisse einer Frau während der Geburt. Deshalb ist sie in der Lage, der Gebärenden eine einfühlsame, kontinuierliche und individuelle Unterstützung zu geben. Das bedeutet, sie atmet mit ihr gemeinsam, hilft ihr durch Massagen sich zu entspannen, tröstet und ermutigt sie.

Doulas begleiten Geburten in Kliniken, Geburtshäusern und bei Hausgeburten. Eine Doula ersetzt weder Hebamme noch Geburtshelfer. Sie übernimmt keine medizinische Funktion und kann sich daher ganz auf die Bedürfnisse der Frau konzentrieren.

pregnant-goddessBereits in der Schwangerschaft lernen die schwangere Frau und ihr Partner ihre Doula kennen und bereiten sich mit ihr gemeinsam auf die Geburt vor. Während der Wehen werden sie von ihrer Doula ohne Schichtwechsel begleitet und betreut. Auch nach der Geburt ist die Doula eine Ansprechpartnerin für die junge Familie. Durch diese Kontinuität können bei der werdenden Mutter Ängste abgebaut werden und sie wird mehr Vertrauen und Zuversicht in Hinblick auf die Geburt entwickeln. Stress und Anspannung werden vermieden und die Gebärende kann sich ganz dem Geschehen der Geburt hingeben.

Auch der werdende Vater profitiert von der Begleitung durch eine Doula, da er in einer für ihn völlig unbekannten und vielleicht beängstigenden Situation nicht allein für die Unterstützung seiner Partnerin zuständig ist.
Quelle: GfG-Doula®

Übrigens…Wissenschaftliche Untersuchungen (Klaus, Kennell, Klaus;1993, Hodnett et al, 2003) zeigen, dass die kontinuierliche Begleitung durch eine Doula während der Geburt die Kaiserschnittrate, die Geburtsdauer, die Verabreichung von Wehenmitteln, die medikamentöse Schmerzbekämpfung, den Einsatz der Geburtszange und die Nachfrage nach einer Periduralanästhesie signifikant reduziert. Außerdem zeigte sich, dass nach einer Geburt mit Doula wesentlich mehr Babys voll gestillt wurden und weniger Ernährungsprobleme auftraten. Psychologische Tests zeigten bei den Müttern weniger innere Unruhe oder Anzeichen von Depressionen, aber mehr Zufriedenheit in der Partnerschaft. (Quelle)

seperator

Spannender Online Kongress: Sex, Spirit & Birth

b3b1877d-dbb4-485a-b246-908727e45a2a

Liebe,

gerade lief ein spannender Kongress im Internet, der SEX, SPIRIT & BIRTH Online-Kongress 2016.
Vom 15. – 20.02.2016 stellte Kiria Silke Vandekamp 30 ExpertInnen spannende Fragen rund um das Thema „Geburt als freudvolle, angenehme und ekstatische Erfahrung“:

Diesen Kongress solltest du nicht verpassen, wenn du…

  • dich für die Zusammenhänge von Sexualität, Spiritualität und Geburt interessierst und mehr darüber erfahren möchtest
  • dich optimal auf eine natürliche Geburt vorbereiten willst
  • die Geburt als Initiation & sinnliches Fest erleben möchtest
  • an der Heilung des weiblichen Schoßraumes interessiert bist
  • Frauen in der Schwangerschaft oder bei Geburt begleitest
  • offen bist für neue Denkweisen über Geburt
  • einfach neugierig bist auf diese Themen

 

Den Kongress gibt es nun als digitales Paket zum herunterladen!

b0b1b20f-b853-44a2-bdfc-9021d1eed854

KONGRESS-GESAMTPAKET:

Es beinhaltet das komplette Set mit allen Videos, Audios, Handbuch & diversen Bonussen, als digitales Downloadprodukt. Wenn du nochmal alle 30 Video-Interviews sehen möchtest, weil du sie verpasst hast oder nicht die Zeit hattest, alle anzuschauen oder weil du sie so toll fandest, dass du sie gerne nochmal anschauen möchtest (vielleicht zur Geburtsvorbereitung beim nächsten Baby), dann kannst du hier das komplette Kongresspaket erwerben. Hier findest du nochmal das komplette Kongressprogramm mit kurzen Beschreibungen aller Interviews.

Ganz liebe Grüße von mir
und auch von Kiria Vandekamp, der Veranstalterin des Kongresses

 

seperator

Erzählcafé

Im Dezember haben wir uns zum ersten Oldenburger Erzählcafé zum Thema „Geburt – der Start in’s Leben“ getroffen. Wir haben uns in kleiner, feiner Runde intensiv ausgetauscht und das erste Café hat Lust auf Wiederholungen gemacht!
Sobald der Termin für das nächste Erzählcafé steht, werde ich euch hier davon berichten!

Willst Du per Email eine Einladung bekommen? Dann schicke mir eine Nachricht mit dem Betreff „Erzählcafé“ und Du wirst rechtzeitig und direkt eingeladen! Ich freue mich darauf, mit Dir in’s Gespräch zu kommen!

 

 

seperator

Links

Hier findest Du einige Artikel, Blogs und Webseiten, die sich mit verschiedenen Aspekten selbstbestimmter Geburt und Elternschaft befassen. Schau Dich dort doch mal um, es ist viel wunderbare Information da.

Die Liste ist natürlich nur eine Auswahl, keinesfalls vollständig und wird immer wieder ergänzt.
Hast Du eine Empfehlung? Lass es mich per Mail wissen! Alle Links öffnen im eigenen Tab bzw. Fenster.

 

Interview mit Alfred Rockenschaub (Arzt und Geburtshelfer) über die natürliche Gebär-Kompetenz unseres Körpers.

 

FlowBirthing Netzwerk und Portal für eine bewusste Schwangerschaft.

 

meine traumgeburt Blog mit vielen Info’s rund um das Thema schmerzarme Geburt.

 

Meisterin der Geburt Blog und Coaching für mehr Geburtslust und Selbstermächtigung

 

Gerechte Geburt Initiative für eine gerechte Geburtshilfe in Deutschland

 

MotherHood e.V. Bundeselterninitiative für eine gesunde Schwangerschaft und selbstbestimmte Geburt.

 

Wundersames Lernen Uta Henrich begleitet Eltern, Erzieher, PädagogInnen auf inspirierende Art in eine neue, lebendige Lernkultur.

 

Schatten&Licht Informationsportal und Hilfsnetzwerk zum Thema „Krise“ rundum die Geburt

 

Hope’s Angel ist ein im Aufbau begriffenes Netzwerk zur Vermittlung von umfassender Begleitung von Eltern bei Fehlgeburt oder Stiller Geburt.

DEINSternenkind Diese Initiative vermittelt Fotografen für Erinnerungsbilder von euren Sternenkindern. Kostenlos.

 

 

 

seperator